ماهي مشاكل الرغبة الجنسية عند النساء والرجال مع توضيح الفروقات الطبيعية وأسباب التغيرات في الرغبة الجنسية

• تميل الرغبة الجنسية عند الرجال إلى أن تكون أكثر ثباتًا وانتظامًا، وتتأثر بشكل كبير بالهرمون الذكري التستوستيرون.
• التفكير الجنسي غالبًا ما يكون أكثر تكرارًا، والاستجابة الجنسية عادة تكون أسرع من النساء.
• العوامل البصرية تلعب دورًا قويًا في إثارة الرجال.

• تتأثر الرغبة الجنسية عند النساء بعوامل عاطفية ونفسية أكثر، وقد تكون أقل استقرارًا من الرجال.
• التغيرات الهرمونية (مثل الدورة الشهرية، الحمل، الرضاعة، وانقطاع الطمث) تلعب دورًا كبيرًا.
• تحتاج النساء عادة إلى ارتباط عاطفي وشعور بالأمان لتعزيز الرغبة الجنسية.

1. انخفاض مستويات التستوستيرون.
2. الضغط النفسي أو الاكتئاب.
3. الأمراض المزمنة (مثل السكري أو أمراض القلب).
4. الآثار الجانبية لبعض الأدوية (خاصة مضادات الاكتئاب).
5. مشاكل في العلاقة مع الشريك.

1. التقلبات الهرمونية (قبل الدورة، الحمل، بعد الولادة، سن اليأس).
2. مشاكل في العلاقة الزوجية أو نقص التواصل.
3. القلق، الاكتئاب، أو الصدمات النفسية.
4. الألم أثناء الجماع (مثل التشنج المهبلي أو جفاف المهبل).
5. صورة سلبية عن الجسد أو انخفاض احترام الذات.

✳️⏪فيديو⏩

• فحص الحالة الصحية العامة.
• تحليل مستويات الهرمونات مثل التستوستيرون، الإستروجين، والبرولاكتين.

• تقييم الحالة النفسية مثل وجود اكتئاب أو قلق.
• مراجعة العلاقة مع الشريك والضغوط الحياتية.

• مثل مؤشر الرغبة الجنسية (Sexual Desire Inventory) أو استبيانات اضطراب الرغبة الجنسية الناقص.

1. العلاج النفسي أو الجنسي: جلسات مع معالج مختص لتحسين التواصل والعلاقة بين الزوجين.
2. العلاج الهرموني: في حالات انخفاض التستوستيرون أو الإستروجين.
3. العلاج الدوائي: بعض الأدوية مثل "فليبانسرين" (للنساء) أو أدوية تحفيز الرغبة.
4. تحسين نمط الحياة: تقليل التوتر، ممارسة الرياضة، التغذية الصحية، وتحسين جودة النوم.